Déjà une première chose a savoir, avoir un antivirus ne veux pas dire que t'es protéger H24. Il se peut que sans le savoir tu ai installer des cochonnerie (souvent "caché" pendant une installation par exemple). Cela dis je pense pas que ce serais ça. Je pense pas que ce soit ton SSD non plus, sauf s'il est beaucoup utilisé (jeux installer dessus et ouvert régulièrement, Minecraft installer sur le SSD).
Peut-être que ta RAM atteint le maximum aussi, ça m'arrive régulièrement avec GTA5. Mais j'y crois pas trop.
Essaye de faire une réinstallation propre